О мерах для профилактики гриппа

Блиц-опрос


О том, какие меры для профилактики гриппа применяют в своих семьях жители Лоевщины, мы попросили рассказать некоторых наших читателей.


Марина Петровна Гончеренко, медсестра скорой помощи:


— Мы используем многие методы борьбы с гриппом. Во-первых, все члены нашей семьи обязательно принимают поливитамины. Во-вторых, используем и народные средства: пьем заваренный на травах чай, едим мёд, чеснок. Каждое утро измельченный чеснок мы помещаем в коробочку из-под киндер-сюрприза и такой “медальон” вешаем на шею внучке, которая посещает детский садик. Ежедневно мы обязательно устраиваем прогулки по свежему воздуху, делаем зарядку. Ну, а если появляются первые симптомы гриппа, сразу же начинаем применять противогриппозный чай “Фаперин”.


Ирина Михайловна СУРЖИК, начальник отдела по делам молодежи райисполкома:


— Применяем всё, что советуют медики, причем не только оксолиновую мазь, арпетол, поливитамины, содержащие витамин С, но и народные средства: лук, чеснок, квашенную капусту, лимоны, носим с собой флакончики с маслом чайного дерева. Где-то прочитала, что очень полезно полоскать рот и горло соленой водой (одна столовая ложка соли на литр воды). Взяли на вооружение и этот совет. Ну и, конечно же, поддерживаем чистоту в помещениях: регулярно проветриваем комнаты, делаем влажную уборку с применением антисептиков. Словом, защищаемся по всем фронтам.


Олег Александрович Бодров, тренер ДЮСШ:


— Едва заслышав о гриппе, мы сразу же запаслись витаминами, которые сейчас принимаем всей семьей. Кроме этого пьем настойки шиповника, женьшеня, обязательно едим чеснок и лук. А сейчас мы используем для профилактики интерферон, оксолиновую мазь. Эти препараты, а также марлевые повязки беру с собой и для своих воспитанников, когда выезжаем на соревнования, чтобы родители не волновались за своих детей. Ежедневно, на каждой тренировке, провожу с ребятами беседы о том, какие профилактические меры нужно соблюдать, чтобы не заразиться этой коварной болезнью. Ну, а как тренер, скажу, что главное — это занятия физкультурой и спортом, ведение здорового образа жизни. И тогда никакие вирусы не страшны.


Алла Голик, Ольга Коледенко.

Добавить комментарий

Instagram
Telegram
VK
VK
OK