В последнее время всё большее число родителей интересуется здоровьем зубов своих детей.
Родители хотят знать о них практически всё: причины заболевания, что такое кариес зубов и как его лечить, когда надо в первый раз показывать ребёнка стоматологу, как правильно ухаживать за детскими зубами, когда происходит смена молочных зубов на постоянные, как исправить кривые зубки и т.д.
Закладка зубов происходит в первые три месяца беременности. Поэтому на их правильное развитие большое влияние оказывают различные заболевания, возникающие в этот период у будущей мамы, приём медикаментов, а также рацион питания беременной.
Известно, что для формирования прочной костной ткани необходимы кальций, фосфор, фтор и витамин D. Включение в рацион в достаточном количестве молока, творога и кефира обеспечит маму и ее малыша кальцием. Много кальция содержится в капусте, картофеле, сливах, крыжовнике, гречихе, овсе, ячмене, фасоли и горохе. Фосфором богаты мясо и морская рыба. Витамин D также содержится в рыбе и образуется под действием солнечных лучей. Так что чаще принимайте солнечные ванны, выходите на прогулки.
После появления первых молочных зубов в 5-7-месячном возрасте проблемы начинают возникать из-за ряда причин. Это и плохая гигиена полости рта у детей, и наличие вредных привычек (сосание пальцев, затягивания в рот различных предметов, засыпание малыша с бутылочкой или соской во рту), и несоблюдение правил гигиены самими родителями.
Самое надежное средство против кариеса — традиционная зубная щетка и хорошая зубная паста. У ребенка очень важно воспитать навык ежедневной чистки зубов, чтобы он как можно раньше осознал ответственность за их здоровье. У младенцев ротовую полость очищают марлевой салфеткой, смоченной кипячёной водой. После появления первых зубов начинают использовать специальную детскую силиконовую зубная щётку-напалечник.
Для чистки зубов используется мягкая щётка или щетка средней жёсткости. Размер ее должен соответствовать размеру рта малыша (на упаковке обычно указывается возраст, для которого предназначена щетка). Зубная паста подбирается по возрасту и с учетом рекомендаций стоматолога.
Всем хорошо известно, что дети любят сладкое. Но необходимо помнить, что причиной образования кариеса является молочная кислота, вырабатываемая бактериями из сахара и крахмала. Поэтому сладкое необходимо давать только после приёма пищи, но не конфеты и пирожные, а фрукты, курагу, изюм. Содержащиеся в них сахар и фруктовые кислоты не представляют опасности. После лакомства необходимо сразу почистить зубки или прополоскать рот кипяченой водой.
Впервые показать ребенка стоматологу необходимо в возрасте 6-ти месяцев. Затем необходимо посещать стоматолога дважды в год. Если во время очередного посещения у ребенка обнаружился начинающийся кариес, для защиты эмали от дальнейшего разрушения врач может предложить покрыть зубы фтористым лаком (фторлак). Эта процедура абсолютно безболезненна и занимает не больше одной минуты, а эффективность данного метода высока.
Когда у ребенка появятся постоянные зубы, целесообразно нанести специальный визит к стоматологу, чтобы провести еще одну процедуру — запечатывание углублений (фиссур) зубов. В результате после приема пищи на жевательной поверхности зубов не будет скапливаться налет с бактериями, разрушающими эмаль, и вероятность развития кариеса будет ниже.
Уважаемые родители! Отнеситесь ответственно к здоровью зубов вашего ребенка. Соблюдая элементарные гигиенические нормы, вы обеспечите ему здоровую и красивую улыбку на долгие годы.
А. Ващенко,
главный государственный санитарный врач Лоевского района.
