Необходимо купаться только в специально оборудованных местах, соблюдая правило 15–20 минут пребывания в воде при температуре выше 20°C.
Из-за снижения температуры воздуха и воды увеличивается риск переохлаждения и судорог.
❗️Основные правила безопасности:
Выбор места:
Купайтесь только в специально оборудованных местах с чистой водой, ровным дном и без сильного течения.
Контроль температуры:
Не купайтесь при температуре воды ниже 18°C. При температуре воды около 20°C рекомендуется находиться в воде не более 15-20 минут.
Безопасные игры:
Не ныряйте в незнакомых местах, не плавайте на надувных матрасах, камерах и не устраивайте игр, связанных с захватами.
Осторожность на берегу:
Избегайте резких движений на крутых берегах.
Если вы находитесь на плавсредстве, убедитесь, что оно исправно и у вас есть спасательные средства, такие как спасательный жилет.
Дети:
Никогда не оставляйте детей без присмотра взрослых.
Источник: https://t.me/osvodgomel
