Каждая женщина хочет иметь нежную и здоровую кожу в любом возрасте. Но иногда мы получаем проблемы, потому что сами совершаем ошибки. О том, что не следует делать с кожей — в нашем материале.
Запрет № 1: не трогайте кожу Это первый соблазн, перед которым нужно устоять. Микробы с рук легко переходят на лицо. Из-за этого появляются прыщи и загрязнения. Если же вам очень нужно коснуться лица или потереть глаза, используйте для этого одноразовые бумажные салфетки.
Запрет № 2: нельзя выдавливать прыщи Обычно дома женщины делают это без антисептиков, что категорически запрещено. Также косметологи говорят, что делать это можно только в определенной технике. Если вы не следуете этим правилам, то еще больше распространяете инфекцию.
Запрет № 3: нельзя забывать о солнцезащитном креме Не пренебрегайте защитой от ультрафиолета при выходе на улицу. Солнце может спровоцировать гиперпигментацию, ранние морщины, привести к потере упругости кожи. Использовать солнцезащитный крем нужно, даже если на улице пасмурно.
Запрет № 4: не забывайте об очищении Очищение — важный этап ухода за кожей лица. Одним из самых действенных методов является пилинг, который позволяет удалить омертвевшие клетки кожи, сделать ее более здоровой и бархатистой.
Запрет № 5: не ешьте вредные продукты Правильное питание — залог здоровья всего организма. Наша пища влияет и на состояние кожи. Негативно на женской красоте сказываются любой фастфуд, спиртное, кофе, молочные продукты, сладости. Все это вызывает раннее старение кожи. Сделайте ваш рацион сбалансированным, наполненным витаминами и микроэлементами.
Запрет № 6: откажитесь от вредных привычек Вредные привычки — главные неприятели нашей красоты. Сигареты, спиртное и наркотики провоцируют забивание пор, вызывают ранние морщины, прыщи и старят кожу.
Источник: http://gp.by
© Правда Гомель
